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BEEF STRIP STEAK, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine19.6g59.4% dell'energia
Grassi13.4g40.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
19.6g (59.4%)Grassi
13.4g (40.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine19.6g
Grassi13.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine39%
Grassi totali21%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF STRIP STEAK, BEEF contiene 196 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 13.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti