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BEEF STEAK BURGER PATTIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine18.7g55.0% dell'energia
Grassi15.3g45.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
18.7g (55.0%)Grassi
15.3g (45.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine18.7g
Grassi15.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine37%
Grassi totali24%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF STEAK BURGER PATTIES offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.7g di proteine, 15.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti