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BEEF SLICES WITH TERIYAKI MARINADE KITCHEN QUICK KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine26.6g68.2% dell'energia
Grassi4.4g11.3% dell'energia
Carboidrati8g20.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
26.6g (68.2%)
Grassi
4.4g (11.3%)
Carboidrati
8g (20.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine26.6g
Grassi4.4g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine53%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF SLICES WITH TERIYAKI MARINADE KITCHEN QUICK KIT mostrano 177 calorie per 100g. Offre 26.6g di proteine, 4.4g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium