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BEEF SIRLOIN FILET STEAK, BEEF SIRLOIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine20.4g79.4% dell'energia
Grassi5.3g20.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
20.4g (79.4%)Grassi
5.3g (20.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine20.4g
Grassi5.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine41%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF SIRLOIN FILET STEAK, BEEF SIRLOIN mostrano 239 calorie per 100g. Offre 20.4g di proteine, 5.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti