Altre Carni
ANGUS BEEF TOP SIRLOIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine19.6g57.8% dell'energia
Grassi14.3g42.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.9g
Proteine
19.6g (57.8%)Grassi
14.3g (42.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine19.6g
Grassi14.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine39%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ANGUS BEEF TOP SIRLOIN offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 14.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti