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90% LEAN - 10% FAT GROUND SIRLOIN BEEF PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine21.8g68.8% dell'energia
Grassi9.9g31.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
21.8g (68.8%)
Grassi
9.9g (31.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine21.8g
Grassi9.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine44%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 90% LEAN - 10% FAT GROUND SIRLOIN BEEF PATTIES mostrano 176 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 9.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti