Other Grains & Seeds

PREMIUM QUALITY PEARL BARLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi2g2.2% dell'energia
Carboidrati78g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
2g (2.2%)
Carboidrati
78g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine10.0g
Grassi2.0g
Carboidrati78.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM QUALITY PEARL BARLEY offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2g di grassi e 78g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium