Other Grains & Seeds
PEARL BARLEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine8g10.5% dell'energia
Grassi2g2.6% dell'energia
Carboidrati66g86.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.0g
Proteine
8g (10.5%)Grassi
2g (2.6%)Carboidrati
66g (86.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine8.0g
Grassi2.0g
Carboidrati66.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEARL BARLEY offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 2g di grassi e 66g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti