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ORGANIC WHOLE GRAIN KAMUT KHORASAN WHEAT, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine15.6g17.3% dell'energia
Grassi1.1g1.2% dell'energia
Carboidrati73.3g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
15.6g (17.3%)
Grassi
1.1g (1.2%)
Carboidrati
73.3g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine15.6g
Grassi1.1g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine31%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC WHOLE GRAIN KAMUT KHORASAN WHEAT, WHOLE GRAIN mostrano 378 calorie per 100g. Offre 15.6g di proteine, 1.1g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium