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ORGANIC ITALIAN WHEAT FARRO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine5g14.5% dell'energia
Grassi2.9g8.4% dell'energia
Carboidrati26.7g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
5g (14.5%)Grassi
2.9g (8.4%)Carboidrati
26.7g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine5.0g
Grassi2.9g
Carboidrati26.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC ITALIAN WHEAT FARRO mostrano 150 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 2.9g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti