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ORGANIC BUCKWHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine13.3g16.4% dell'energia
Grassi3.3g4.1% dell'energia
Carboidrati64.4g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.0g
Proteine
13.3g (16.4%)Grassi
3.3g (4.1%)Carboidrati
64.4g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine13.3g
Grassi3.3g
Carboidrati64.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine27%
Grassi totali5%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC BUCKWHEAT mostrano 333 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 64.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti