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KALA CHANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie363kcal / 100g
Proteine20g23.3% dell'energia
Grassi5.7g6.7% dell'energia
Carboidrati60g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
20g (23.3%)Grassi
5.7g (6.7%)Carboidrati
60g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie363kcal
Proteine20.0g
Grassi5.7g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine40%
Grassi totali9%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KALA CHANA mostrano 363 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 5.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti