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GREEN FARIKA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine12.1g13.6% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati75.7g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
12.1g (13.6%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
75.7g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine12.1g
Grassi1.4g
Carboidrati75.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN FARIKA mostrano 342 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 1.4g di grassi totali e 75.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium