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GARDEN OF LIFE, RAW ORGANICS, ORGANIC GOLDEN FLAX SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine21.4g23.1% dell'energia
Grassi35.7g38.5% dell'energia
Carboidrati35.7g38.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
21.4g (23.1%)Grassi
35.7g (38.5%)Carboidrati
35.7g (38.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine21.4g
Grassi35.7g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine43%
Grassi totali55%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARDEN OF LIFE, RAW ORGANICS, ORGANIC GOLDEN FLAX SEED contiene 500 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 35.7g di grassi e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti