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GARDEN OF LIFE, RAW ORGANICS, ORGANIC CHIA SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine25g25.0% dell'energia
Grassi33.3g33.3% dell'energia
Carboidrati41.7g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
25g (25.0%)
Grassi
33.3g (33.3%)
Carboidrati
41.7g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine25.0g
Grassi33.3g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine50%
Grassi totali51%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARDEN OF LIFE, RAW ORGANICS, ORGANIC CHIA SEED mostrano 500 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 33.3g di grassi totali e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesium