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FABI-SAA, MIX QUINOA GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4.3g15.6% dell'energia
Grassi2.2g8.0% dell'energia
Carboidrati21.1g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
4.3g (15.6%)
Grassi
2.2g (8.0%)
Carboidrati
21.1g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.3g
Grassi2.2g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FABI-SAA, MIX QUINOA GRAINS contiene 120 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 2.2g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium