Other Grains & Seeds

ENRICHED MACARONI PRODUCT, ITALIAN ORZO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.7g12.5% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati73.2g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
10.7g (12.5%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
73.2g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.7g
Grassi1.8g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENRICHED MACARONI PRODUCT, ITALIAN ORZO mostrano 375 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiber