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CULINARIA, PURE BLACK BARLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine15.6g16.9% dell'energia
Grassi3.3g3.6% dell'energia
Carboidrati73.3g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.2g
Proteine
15.6g (16.9%)
Grassi
3.3g (3.6%)
Carboidrati
73.3g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine15.6g
Grassi3.3g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine31%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CULINARIA, PURE BLACK BARLEY contiene 378 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 3.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron