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BUCK WHEAT WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie322kcal / 100g
Proteine13.3g74.7% dell'energia
Grassi4.4g24.7% dell'energia
Carboidrati0.1g0.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.8g
Proteine
13.3g (74.7%)Grassi
4.4g (24.7%)Carboidrati
0.1g (0.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie322kcal
Proteine13.3g
Grassi4.4g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 322 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BUCK WHEAT WHITE mostrano 322 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 4.4g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti