Other fruits and fruit salads

Fruit, pickled

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine0.6g3.7% dell'energia
Grassi0.2g1.2% dell'energia
Carboidrati15.3g95.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
0.6g (3.7%)
Grassi
0.2g (1.2%)
Carboidrati
15.3g (95.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine0.6g
Grassi0.2g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fruit, pickled offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 0.2g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A