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MEAL MART MON CUISINE BEEF RIBEYE ROAST, 16 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine5.5g20.4% dell'energia
Grassi9.3g34.6% dell'energia
Carboidrati12.1g45.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
5.5g (20.4%)
Grassi
9.3g (34.6%)
Carboidrati
12.1g (45.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine5.5g
Grassi9.3g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEAL MART MON CUISINE BEEF RIBEYE ROAST, 16 OZ mostrano 156 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 9.3g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A