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ITALIAN STYLE GRAVY AND BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine22.4g59.4% dell'energia
Grassi14.1g37.4% dell'energia
Carboidrati1.2g3.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
22.4g (59.4%)
Grassi
14.1g (37.4%)
Carboidrati
1.2g (3.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine22.4g
Grassi14.1g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine45%
Grassi totali22%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE GRAVY AND BEEF offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.4g di proteine, 14.1g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti