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HICKORY SMOKED & SEASONED BABY BACK PORK RIBS WITH BARBECUE SAUCE, HICKORY SMOKED & SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine16.7g43.8% dell'energia
Grassi11.9g31.2% dell'energia
Carboidrati9.5g24.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
16.7g (43.8%)
Grassi
11.9g (31.2%)
Carboidrati
9.5g (24.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine16.7g
Grassi11.9g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine33%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HICKORY SMOKED & SEASONED BABY BACK PORK RIBS WITH BARBECUE SAUCE, HICKORY SMOKED & SEASONED mostrano 214 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 11.9g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium