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GROUND PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine14.9g46.0% dell'energia
Grassi17.5g54.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
14.9g (46.0%)
Grassi
17.5g (54.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine14.9g
Grassi17.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali27%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GROUND PORK contiene 218 kcal. Fornisce 14.9g di proteine, 17.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti