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CHILE VERDE COOKED BEEF WITH TACO SAUCE, CHILE VERDE BEEF WITH TACO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine16.1g50.0% dell'energia
Grassi12.5g38.8% dell'energia
Carboidrati3.6g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
16.1g (50.0%)
Grassi
12.5g (38.8%)
Carboidrati
3.6g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine16.1g
Grassi12.5g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine32%
Grassi totali19%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILE VERDE COOKED BEEF WITH TACO SAUCE, CHILE VERDE BEEF WITH TACO SAUCE contiene 196 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 12.5g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti