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BONELESS BEEF SHOULDER PETITE TENDER STEAK TIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine20.5g76.5% dell'energia
Grassi6.3g23.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
20.5g (76.5%)Grassi
6.3g (23.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine20.5g
Grassi6.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine41%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BONELESS BEEF SHOULDER PETITE TENDER STEAK TIPS mostrano 143 calorie per 100g. Offre 20.5g di proteine, 6.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti