Altri Dolci Surgelati

YETI FROZEN CUSTARD, COFFEE HOUSE FROZEN CUSTARD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine4.5g11.0% dell'energia
Grassi15.4g37.7% dell'energia
Carboidrati20.9g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4.5g (11.0%)
Grassi
15.4g (37.7%)
Carboidrati
20.9g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine4.5g
Grassi15.4g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YETI FROZEN CUSTARD, COFFEE HOUSE FROZEN CUSTARD offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 15.4g di grassi e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C