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VANILLA SOFT FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine2.2g5.8% dell'energia
Grassi9.8g25.7% dell'energia
Carboidrati26.1g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
2.2g (5.8%)
Grassi
9.8g (25.7%)
Carboidrati
26.1g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine2.2g
Grassi9.8g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA SOFT FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA mostrano 196 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 9.8g di grassi totali e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium