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TURTLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine3.8g5.1% dell'energia
Grassi26.5g35.3% dell'energia
Carboidrati44.7g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
3.8g (5.1%)
Grassi
26.5g (35.3%)
Carboidrati
44.7g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine3.8g
Grassi26.5g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali41%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURTLE PIE mostrano 432 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 26.5g di grassi totali e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C