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STREUSEL COFFEE CAKE, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie402kcal / 100g
Proteine3.9g4.8% dell'energia
Grassi16.7g20.5% dell'energia
Carboidrati60.8g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.4g
Proteine
3.9g (4.8%)
Grassi
16.7g (20.5%)
Carboidrati
60.8g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie402kcal
Proteine3.9g
Grassi16.7g
Carboidrati60.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali26%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STREUSEL COFFEE CAKE, CINNAMON offre un apporto di 402 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 16.7g di grassi e 60.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A