Altri Dolci Surgelati

PIE, COCONUT CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine3.1g5.8% dell'energia
Grassi15.6g29.4% dell'energia
Carboidrati34.4g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.1g
Proteine
3.1g (5.8%)
Grassi
15.6g (29.4%)
Carboidrati
34.4g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine3.1g
Grassi15.6g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIE, COCONUT CREME offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 15.6g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium