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OATMEAL COOKIE FLAVORED OAT NON-DAIRY FROZEN DESSERT, OATMEAL COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine1.8g4.5% dell'energia
Grassi8.8g22.1% dell'energia
Carboidrati29.2g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
1.8g (4.5%)
Grassi
8.8g (22.1%)
Carboidrati
29.2g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine1.8g
Grassi8.8g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL COOKIE FLAVORED OAT NON-DAIRY FROZEN DESSERT, OATMEAL COOKIE mostrano 204 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium