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MOLTEN CHOCOLATE LAVA CAKE, MOLTEN CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine4.4g6.9% dell'energia
Grassi20.2g31.5% dell'energia
Carboidrati39.5g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.1g
Proteine
4.4g (6.9%)
Grassi
20.2g (31.5%)
Carboidrati
39.5g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine4.4g
Grassi20.2g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MOLTEN CHOCOLATE LAVA CAKE, MOLTEN CHOCOLATE mostrano 342 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 20.2g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium