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MINIS BERRY BLAST TOAST WAFFLES, BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine5.4g8.9% dell'energia
Grassi8.7g14.3% dell'energia
Carboidrati46.7g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
5.4g (8.9%)
Grassi
8.7g (14.3%)
Carboidrati
46.7g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine5.4g
Grassi8.7g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINIS BERRY BLAST TOAST WAFFLES, BERRY contiene 283 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 8.7g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A