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MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine3.3g7.6% dell'energia
Grassi10g23.1% dell'energia
Carboidrati30g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
3.3g (7.6%)
Grassi
10g (23.1%)
Carboidrati
30g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILK CHOCOLATE mostrano 217 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 10g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C