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MARIONBERRY CHEESECAKE, MARIONBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine6.2g10.5% dell'energia
Grassi21.2g35.8% dell'energia
Carboidrati31.9g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
6.2g (10.5%)
Grassi
21.2g (35.8%)
Carboidrati
31.9g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine6.2g
Grassi21.2g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali33%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARIONBERRY CHEESECAKE, MARIONBERRY contiene 345 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 21.2g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium