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LEMON MERINGUE CREME PIE, LEMON MERINGUE CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine2.3g4.0% dell'energia
Grassi9.2g16.1% dell'energia
Carboidrati45.8g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.3g
Proteine
2.3g (4.0%)
Grassi
9.2g (16.1%)
Carboidrati
45.8g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine2.3g
Grassi9.2g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON MERINGUE CREME PIE, LEMON MERINGUE CREME offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 9.2g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium