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FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine3.4g8.9% dell'energia
Grassi4.2g11.0% dell'energia
Carboidrati30.5g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
3.4g (8.9%)
Grassi
4.2g (11.0%)
Carboidrati
30.5g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine3.4g
Grassi4.2g
Carboidrati30.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE mostrano 186 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 4.2g di grassi totali e 30.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A