Altri Dolci Surgelati

FROSTED SUGAR COOKIE SOFT FROZEN DAIRY DESSERT, FROSTED SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine3.3g7.8% dell'energia
Grassi8.9g21.1% dell'energia
Carboidrati30g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
3.3g (7.8%)
Grassi
8.9g (21.1%)
Carboidrati
30g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine3.3g
Grassi8.9g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROSTED SUGAR COOKIE SOFT FROZEN DAIRY DESSERT, FROSTED SUGAR COOKIE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 8.9g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium