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CUSTARD CRUMBLE TART

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine5.6g9.2% dell'energia
Grassi11.2g18.4% dell'energia
Carboidrati44g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
5.6g (9.2%)
Grassi
11.2g (18.4%)
Carboidrati
44g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine5.6g
Grassi11.2g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CUSTARD CRUMBLE TART mostrano 296 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 11.2g di grassi totali e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium