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CHEESE CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine5.6g9.0% dell'energia
Grassi22.5g36.3% dell'energia
Carboidrati33.8g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.9g
Proteine
5.6g (9.0%)
Grassi
22.5g (36.3%)
Carboidrati
33.8g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine5.6g
Grassi22.5g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE CAKE offre un apporto di 366 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 22.5g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CSodium