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CARAMEL S'MORES LAYERED SUNDAE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine3.6g6.8% dell'energia
Grassi9.3g17.6% dell'energia
Carboidrati40g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
3.6g (6.8%)
Grassi
9.3g (17.6%)
Carboidrati
40g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine3.6g
Grassi9.3g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL S'MORES LAYERED SUNDAE offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 9.3g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium