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BROOKIE DOUGH FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine3.7g7.8% dell'energia
Grassi7.3g15.3% dell'energia
Carboidrati36.6g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
3.7g (7.8%)
Grassi
7.3g (15.3%)
Carboidrati
36.6g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine3.7g
Grassi7.3g
Carboidrati36.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROOKIE DOUGH FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 7.3g di grassi e 36.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A