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BREAKFAST HANDHELD AUSSIE PIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine9.8g21.0% dell'energia
Grassi16.8g36.0% dell'energia
Carboidrati20.1g43.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
9.8g (21.0%)
Grassi
16.8g (36.0%)
Carboidrati
20.1g (43.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine9.8g
Grassi16.8g
Carboidrati20.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAKFAST HANDHELD AUSSIE PIES offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 16.8g di grassi e 20.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A