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BLUEBERRY PALEO FROZEN WAFFLES, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine4.7g7.3% dell'energia
Grassi18.8g29.3% dell'energia
Carboidrati40.6g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.1g
Proteine
4.7g (7.3%)
Grassi
18.8g (29.3%)
Carboidrati
40.6g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine4.7g
Grassi18.8g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY PALEO FROZEN WAFFLES, BLUEBERRY mostrano 328 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 18.8g di grassi totali e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium