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APPLE BERRY CRISP, APPLE BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine0.4g2.4% dell'energia
Grassi1.6g9.6% dell'energia
Carboidrati14.6g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
0.4g (2.4%)
Grassi
1.6g (9.6%)
Carboidrati
14.6g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine0.4g
Grassi1.6g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE BERRY CRISP, APPLE BERRY offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 1.6g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium