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RASPBERRY CHIA, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie29kcal / 100g
Proteine0.8g16.0% dell'energia
Grassi1.3g26.0% dell'energia
Carboidrati2.9g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.0g
Proteine
0.8g (16.0%)
Grassi
1.3g (26.0%)
Carboidrati
2.9g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie29kcal
Proteine0.8g
Grassi1.3g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY CHIA, RASPBERRY offre un apporto di 29 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 1.3g di grassi e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium