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ZITI PASTA, ITALIAN STYLE SAUSAGE, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES WITH ZITI SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine7.1g21.6% dell'energia
Grassi6.4g19.5% dell'energia
Carboidrati19.3g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.8g
Proteine
7.1g (21.6%)Grassi
6.4g (19.5%)Carboidrati
19.3g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine7.1g
Grassi6.4g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZITI PASTA, ITALIAN STYLE SAUSAGE, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES WITH ZITI SAUCE mostrano 164 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 6.4g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti