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WOK ST SHRIMP VEGGIE LO MEIN P

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine5.3g15.9% dell'energia
Grassi2.4g7.2% dell'energia
Carboidrati25.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
5.3g (15.9%)
Grassi
2.4g (7.2%)
Carboidrati
25.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine5.3g
Grassi2.4g
Carboidrati25.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WOK ST SHRIMP VEGGIE LO MEIN P mostrano 141 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 2.4g di grassi totali e 25.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C