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WOK LOADED VEGGIE GYOZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine3.8g9.7% dell'energia
Grassi5.1g13.0% dell'energia
Carboidrati30.4g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3.8g (9.7%)
Grassi
5.1g (13.0%)
Carboidrati
30.4g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine3.8g
Grassi5.1g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WOK LOADED VEGGIE GYOZA mostrano 181 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 5.1g di grassi totali e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C